防震减灾主题班会教案

班会开场

（一）引入主题

同学们,大家好！今天我们召开这次主题班会，是为了一起深入了解防震减灾的重要知识，在我们的生活中，地震是一种不可预测但又极具破坏力的自然灾害，虽然我们无法准确预知地震何时会发生，但我们可以提前学习相关知识和技能，在地震来临时，最大程度地保护自己和他人的生命安全。

（二）展示地震危害的图片或视频资料

通过多媒体设备,向同学们展示一些历史上重大地震造成的危害图片或视频片段，如房屋倒塌、人员伤亡、基础设施损毁等场景，让同学们直观地感受到地震的严重性，引起他们对防震减灾话题的重视。

地震知识讲解

（一）地震的定义

地震是指地球内部物质运动引发地表震动的一种自然现象,它是由于地球内部的地壳板块相互挤压、碰撞或拉伸等运动，导致地壳岩石变形破裂，释放出巨大能量，这些能量以波的形式传播到地表，从而引起地面的震动。

（二）地震的成因

（三）地震的震级与烈度

• 震级：震级是衡量地震本身强度大小的尺度，它与地震释放的能量多少有关，震级每增加一级，地震释放的能量约增加 30 倍，里氏 5 级地震释放的能量大约相当于 2 万吨 TNT 炸药爆炸所产生的能量，而里氏 8 级地震释放的能量则相当于 1000 万吨 TNT 炸药爆炸的能量，震级是通过地震仪器记录地震波来测定的，通常用里氏震级或矩震级来表示。
• 烈度：烈度是指地震对地表及建筑物等造成的破坏程度，它不仅与震级有关，还与震源深度、地质条件、建筑物质量等因素密切相关，震源越浅、地质条件越差、建筑物质量越低，烈度就越高，烈度是用烈度表来评定的，我国采用的是十二度烈度表，一度表示无明显感觉，十二度表示毁灭性的破坏，在一次地震中，震中地区的烈度最高，随着距离震中的远近不同，烈度会逐渐递减。

（四）地震的前兆现象

需要注意的是,虽然这些前兆现象可能与地震有关，但并不是每次出现这些现象都意味着一定会发生地震，还需要结合其他专业监测数据综合判断。

防震减灾应对措施

（一）地震发生时的室内避险

• 躲在坚固家具下：当地震突然发生时，如果在室内，应该迅速蹲下或趴下，寻找身边坚固的家具遮挡，如桌子、床等，身体要尽量蜷缩，降低重心，用双手护住头部和颈部，避免被掉落的物品砸伤，可以躲在课桌下面，用书包或书本放在头顶进行防护。
• 靠近墙角或内墙：墙角和内墙在建筑结构上相对更加稳固，在躲避时，可以选择靠近墙角或紧贴内墙蹲下，这样能更好地抵御掉落物品的冲击和房屋结构的挤压，但要注意远离窗户、玻璃门等容易破碎的地方，以免被玻璃划伤。

（二）地震发生时的室外避险

• 远离建筑物和电线杆：如果在室外遭遇地震，要尽快远离高楼大厦、广告牌、电线杆等可能倒塌的物体，跑到空旷的地方，如广场、操场等，因为这些物体在地震时很容易倒塌或断裂，会对周围的人造成严重伤害。
• 注意避开危险地形：要注意避开山体、河流、桥梁等危险地形，地震可能引发山体滑坡、泥石流等次生灾害，靠近山体或河流边缘是非常危险的；而桥梁在地震中也可能受损坍塌，所以要远离。

（三）被困时的自救方法

• 保持冷静：如果不幸被困在废墟下，首先要保持冷静，不要惊慌失措，以免消耗过多体力，相信自己能够获救，并等待救援人员的到来。
• 发出求救信号：可以通过敲击管道、墙壁等方式发出有规律的求救信号，让救援人员能够及时发现自己的位置，每隔一段时间敲击三下，然后停顿一会儿，再继续敲击，重复这个过程。
• 保存体力：尽量减少不必要的活动，节省体力，如果身边有食物和水，要合理分配使用，优先保证饮用水的摄入，以维持身体的基本需求。

（四）震后疏散与安置

• 有序疏散：地震结束后，如果需要疏散转移，一定要听从指挥，按照预定的疏散路线有序撤离，避免拥挤和踩踏事故的发生，在疏散过程中，要注意观察周围环境，避开危险区域。
• 安置注意事项：到达安置点后，要遵守安置点的管理规定，搭建临时住所时要注意防火、防雨、防风等安全问题，要注意个人卫生，防止疫病的传播。

防震减灾演练

（一）演练目的

通过实际演练,让同学们更加熟悉地震发生时的应对流程和避险方法，提高同学们的应急反应能力和自我保护能力。

（二）演练准备

• 划分小组：将全班同学分成若干小组，每组推选一名组长，负责组织协调本组成员的行动。
• 明确角色：在每个小组内，确定一名同学扮演受伤人员，其他同学分别扮演救援者、医疗人员等角色，以便在演练中模拟真实的救援场景。
• 讲解演练流程：详细向同学们讲解演练的流程和注意事项，包括听到地震警报后如何避险、如何疏散、如何进行自救互救等环节。

（三）演练过程

• 发布地震警报：由老师或指定同学发出地震警报信号（如鸣笛声），模拟地震突发的情况。
• 室内避险阶段：同学们听到警报后，立即按照所学的室内避险方法，迅速躲在桌子下或墙角处，用书包或书本护住头部，保持安静。
• 疏散阶段：警报声停止后，代表地震暂时结束，同学们在组长的带领下，按照预定的疏散路线有序撤离教室，疏散过程中，要注意弯腰低头，用湿毛巾捂住口鼻（模拟灰尘较大的情况），避免拥挤和推搡。
• 集合清点人数：同学们疏散到指定的安全区域（如操场）后，各小组组长立即清点本组成员人数，并向老师报告，老师汇总各小组人数，确保所有同学都已安全疏散。
• 自救互救演练：在安全区域，对模拟受伤的同学进行自救互救演练。“医疗人员”对“受伤人员”进行简单的伤口包扎、固定等处理，“救援人员”协助搬运“重伤人员”到安全地点，其他同学配合提供必要的帮助。

（四）演练归纳

演练结束后,老师对本次演练进行归纳，指出同学们在演练过程中的优点和不足之处，如避险动作是否规范、疏散秩序是否良好、自救互救是否得当等，针对存在的问题提出改进意见，让同学们通过演练真正掌握防震减灾的技能。

防震减灾知识竞赛

（一）竞赛目的

通过知识竞赛的形式,激发同学们学习防震减灾知识的积极性和主动性，进一步巩固所学的防震减灾知识，增强同学们对防震减灾重要性的认识。

（二）竞赛准备

• 分组：将全班同学分成若干竞赛小组，每组人数相等。
• 准备题目：老师提前准备一份防震减灾知识竞赛题库，包括选择题、填空题、简答题等多种题型，题目内容涵盖地震知识、防震减灾应对措施、次生灾害防范等方面。
• 确定竞赛规则：明确竞赛的答题规则、计分方式、奖惩办法等，每答对一题得若干分，答错不扣分；设置必答题、抢答题等环节；对获得优异成绩的小组给予奖励，对表现不佳的小组进行鼓励性惩罚（如表演防震减灾相关的小节目）。

（三）竞赛过程

• 必答题环节：每个小组轮流抽取一定数量的必答题进行回答，题目难度适中，主要考查同学们对基础知识的掌握程度，在规定时间内回答问题正确得分，回答错误不得分。
• 抢答题环节：老师念出题目后，各小组通过抢答器或举手等方式进行抢答，抢到答题权的小组在规定时间内回答问题，答对得分，答错扣分，这一环节题目难度稍高，需要同学们快速反应并准确作答。
• 简答题环节：每个小组抽取一道简答题进行回答，题目主要考查同学们对防震减灾知识的理解和综合运用能力，小组讨论后派一名代表进行回答，根据回答的准确性、完整性进行评分。

（四）竞赛归纳

竞赛结束后,老师对各小组的表现进行点评，公布竞赛成绩，对获胜小组进行表彰奖励，同时强调防震减灾知识的重要性，鼓励同学们在今后的生活中继续学习和传播防震减灾知识。

（一）回顾重点知识

同学们,今天我们通过图片视频了解了地震的危害，学习了地震的定义、成因、震级与烈度、前兆现象等知识，还掌握了地震发生时的室内外避险方法、被困时的自救方法以及震后疏散安置的要点，希望大家能够牢记这些知识，因为它们可能在关键时刻挽救我们的生命。

（二）强调防震减灾意识

防震减灾不仅仅是了解一些知识和技能,更重要的是要树立强烈的防震减灾意识，在日常生活中，我们要时刻关注地震相关信息，做好家庭防震准备，如检查家中家具的稳固性、储备必要的应急物资等，也要积极向家人、朋友宣传防震减灾知识，让更多的人了解和掌握这些重要的生存技能。

（三）结束语

生命只有一次,地震无情人有情，让我们共同努力，学好防震减灾知识，提高自我保护能力，在面对地震灾害时，能够从容应对，守护好自己和他人的生命安全，希望大家都能平平安安！

相关问题与解答

（一）问题一

如果在地震发生时,正好在高层楼房的电梯里怎么办？

（二）解答一

在地震发生时,如果正好在高层楼房的电梯里，这是非常危险的情况，要立即按下电梯的所有楼层按钮，让电梯在最近的楼层停下（如果电梯具备此功能的话），尽快离开电梯，按照室内避险的方法，寻找坚固的掩体躲避，如躲在楼梯间的墙角处等，因为地震时电梯可能会失灵、停电或出现其他故障，导致人员被困在里面，而且电梯井在地震中也可能发生变形坍塌等危险情况，务必要尽快离开电梯到安全地方避险。

（二）问题二

地震过后,除了要注意余震防范，还要警惕哪些次生灾害呢？

（二）解答二

地震过后,除了余震防范外，还需要警惕以下几种次生灾害：

• 火灾：地震可能导致电线短路、燃气管道破裂等情况，从而引发火灾，在震后要特别注意用火用电安全，不要随意使用明火，发现火灾隐患要及时报告并处理。
• 山体滑坡和泥石流：如前面所述，地震可能改变山体的稳定状态，引发山体滑坡；也会使土壤松动，在降雨等条件下容易形成泥石流，所以在震后，要远离山体、河流等危险区域，尤其是在山区居住或活动时更要注意防范。
• 水灾：地震可能造成堤坝决口、水库溃坝等情况，引发水灾，居住在附近的居民要密切关注水利设施的状况，听从相关部门的指挥和安排，及时转移到安全地带。
• 瘟疫：震后环境卫生条件恶化，容易滋生细菌、病毒等病原体，引发瘟疫流行，要做好个人卫生和环境卫生工作，如定期消毒、饮用干净的水、妥善处理垃圾和粪便