电脑怎么恢复系统还原

系统还原是恢复电脑到之前某个正常状态的操作,以下是不同操作系统下常见的系统还原方法：

Windows 系统

• 使用系统自带的系统还原功能

  • 适用情况：当系统出现问题，但之前创建过还原点时。
  • 操作步骤：在桌面上右键点击“此电脑”，选择“属性”，在弹出的窗口中，点击左侧的“系统保护”，在系统属性窗口的“系统保护”选项卡下，点击“系统还原”按钮，之后会进入系统还原向导，按照提示选择还原点，确认还原操作即可，需注意，如果之前没有创建过还原点，此方法可能无法使用。
  • 优点：操作简单，能快速将系统恢复到指定还原点的状态，且不会影响个人数据。
  • 缺点：需要提前创建还原点，若未创建则无法使用；对于一些严重的系统问题，可能无法彻底解决。

• 重置此电脑（相当于恢复出厂设置）

  • 适用情况：系统出现严重问题，如病毒感染、大量文件损坏等，且希望将电脑恢复到初始状态。
  • 操作步骤：点击“开始”菜单，选择“设置”，在设置窗口中，点击“更新和安全”，在左侧菜单中选择“恢复”，然后在右侧找到“重置此电脑”选项，点击“开始”按钮，可以选择“保留我的文件”或“删除所有内容”，如果选择“保留我的文件”，个人文件将被保留，但应用和设置将被删除；如果选择“删除所有内容”，则会清除所有个人数据和应用程序，将电脑恢复到出厂设置状态。
  • 优点：能够彻底清除系统中的问题，使电脑恢复到较为干净的状态。
  • 缺点：可能会导致部分数据丢失，需要提前备份重要数据。

• 使用安装介质进行系统修复或重装

  • 适用情况：电脑无法正常启动，或者系统文件严重损坏，无法通过上述方法解决时。
  • 操作步骤：首先需要准备一个 Windows 系统的安装介质，如 U 盘启动盘或光盘，将电脑设置为从安装介质启动，进入安装界面后，选择“修复计算机”，在修复选项中，可以尝试使用“启动修复”“系统还原”等功能来解决问题，如果这些方法都无法解决，还可以选择“重新安装 Windows”，按照提示进行操作，将系统重新安装到电脑上。
  • 优点：能够解决较为严重的系统问题，对系统进行全面的修复或重装。
  • 缺点：操作相对复杂，需要一定的技术基础；如果是重装系统，会导致所有数据丢失，需要提前备份数据。

Mac 系统

• 使用时光机器备份恢复

  

  • 适用情况：开启了时光机器备份功能，并且有可用的备份数据时。
  • 操作步骤：将时光机器备份硬盘连接到 Mac，然后在菜单栏中点击“时光机器”图标，选择“浏览时光机器备份”，在备份列表中选择要恢复的备份时间点，然后点击“恢复”按钮，按照提示选择要恢复的文件或文件夹，将其恢复到电脑上。
  • 优点：可以方便地恢复到之前的备份状态，包括系统设置、应用程序和数据等。
  • 缺点：需要提前开启时光机器备份功能，并且备份硬盘需要有足够的空间来存储备份数据。

• 重装 macOS 系统

  • 适用情况：系统出现严重问题，无法正常使用，或者想要将电脑恢复到出厂设置状态时。
  • 操作步骤：首先需要备份重要数据，因为重装系统会清除电脑上的所有数据，点击“苹果菜单”中的“关机”选项，在关机状态下，按住“Command + R”键，然后按下电源键开机，进入 macOS 恢复模式，在恢复模式中，选择“磁盘工具”，对硬盘进行分区和格式化操作，完成后，选择“重新安装 macOS”，按照提示进行操作，将系统重新安装到电脑上。
  • 优点：能够彻底清除系统中的问题，使电脑恢复到初始状态，并且可以重新安装最新版本的 macOS 系统。
  • 缺点：会导致所有数据丢失，需要提前备份重要数据；操作过程相对较长，需要一定的时间来完成。

以下是关于电脑系统还原的一些常见问题及解答：

FAQs

• 问题 1：系统还原会对电脑中的个人数据造成影响吗？

• 解答：一般情况下，如果使用系统自带的系统还原功能，且在还原过程中没有选择删除个人文件，那么个人数据是不会受到影响的，如果选择的是重置电脑或重装系统等操作，就可能会导致部分或全部数据丢失，在进行系统还原操作之前，一定要提前备份重要的个人数据，如文档、照片、视频等，以免造成不必要的损失。

  

• 问题 2：如何创建系统还原点？

• 解答：在 Windows 系统中，可以通过以下步骤创建系统还原点：打开“控制面板”，选择“系统和安全”，然后点击“系统”，在左侧菜单中点击“系统保护”，在弹出的窗口中，选择要创建还原点的驱动器，然后点击“创建”按钮，在输入描述信息后，点击“创建”即可完成还原点的创建。