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预防疾病手抄报
健康生活方式（一）合理饮食食物种类举例作用谷物类大米、小麦、玉米等提供能量，是身体的主要动力来源，富含碳水化合物，能保证身体日常活动的能量需求，蔬菜类菠菜、西兰花、胡萝卜等富含维生素、矿物质和膳食纤维，维生素可以增强免疫力，矿物质有助于身体...
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